SCHA Konceptet

Börja leva en mer positiv, hälsosam och hållbar livsstil.

 SCHA  Konceptet är ett fakta och forskningsbaserat koncept hur du kan leva mer positivt, hälsosamt och klimatsmart inom åtta olika delar av vår livstil idag. Din egen hälsa, din relation till familj, vänner, nätverk, kollegor, miljövänliga intressen, klimatsmart boende, grön teknik, cirkulärt tänkande vid inköp, hälsosamma och miljövänliga arbetsplatser, klimatsmarta inkomster och placeringar.

Du kan antingen anmäla dig till enstaka kurser eller så kan du köpa hela programmet som baseras på de åtta delarna i SCHA konceptet, som även inkl 1 h digital coachning och en deltagande i en gemensam community där du kan diskutera med övriga kursdeltagare när du vill under programmets gång.

Allt kursunderlag är baserat på senaste forskningen inom respektive område med hänvisningar till bla de 17 miljömålen i FN ländernas överenskommelse Agenda 2030 för en hållbar utveckling.



My story

Lever en positiv, hälsosam och hållbar livsstil.

Jag heter Marie Bergsten. Jag bor i Gråsala, Toftbyn ca 1.5 mil norr om Falun. Min familj består av min man Mats, 2 finska lapphundar, utflugen son, m familj, 3 barnbarn. 


Mina grundvärderingar som person följer FNs definition av "Sustainability"  vilket står på tre ben. Människor (Socialt ansvarstagande), Miljö (Planeten) och Ekonomi  (Vinst).

Jag är en LOHAS person (Lifetyle of health and sustainability) som gillar att leva det goda livet men inte på någon annans bekostnad.

Jag och våra hundar älskar att vistas i naturen och tar skogspromenader varje dag året om. Mina intressen är personlig utveckling, holistisk livsstil, trädgårdsdesign, odling, naturlig kosthållning, fotografering, resor mm. 

Jag startade Sweden Climate and Health Academy för att kunna förmedla och erbjuder kurser inom mitt eget SCHA konceptet ovan som består av åtta stycken moduler vilka hjälper dig att på ett effektivt sätt börja leva en mer glädjefull, hälsosam och hållbar livsstil med hänsyn till de klimatförändringar som påverkar vår planet idag och kommande generationer. Allt kursmaterial är baserad på fakta och senaste forskningen inom respektive kurs. Jag har även med mig min egen erfarenhet i bagaget.


Det är min mission är att förmedla en glädjefull, hälsosam och hållbar livsstil till så många som möjligt genom mitt SCHA Koncept så att vi alla kan hjälpas åt att uppfylla de 17 globala målen enligt Agenda 2030 och 1.5 graders målet enligt Parisavtalet och samtidigt leva ett glädjefyllt, hälsosamt och hållbart liv.


Sedan jag var liten har naturen varit en plats som jag vistats mycket i och som ger mig ett lugn. Som barn gick jag genom mina föräldrar i Mulleskolan, Scouterna och 4H (Djur, natur och odling) och var medlem i Amnesty International i yngre tonåren. Jag läste ekonomi på gymnasiet och var i tonåren medlem i Anmesty international. När jag började sminka mig köpte jag växtbaserade produkter (inga djurförsök). Jag jobbade på Vijkarbygrillen under gymnasietiden där intresset för matlagning och kosthållning satte fart. När jag var 19 år reste jag med Rosa bussarna från Sverige till Egypten i  fyra månader. Resan var en riktig ögonöppnare för hur människor lever i världen och upplevelsen av andra länders kulturer har gjort att jag inser hur priviligierade vi är som bor i Sverige med det skyddsnät som finns. Vi borde alla vara tacksamma. 


Jag har plöjt igenom många böcker om personlig utveckling, varit på föreläsningar, lyssnat på webinarium och bollat många frågor kring personlig utveckling med några av mina närmsta vänner. Jag engagerade mig även i Falu FN förenings ideella arbete och satt i styrelsen i åtta år. Detta är grunden till de värderingar jag har idag.


Väl mött!

Marie Bergsten

Delta i våra kurser

Lär dig i din egen takt

Certifierad lärare


Hålsosam och hållbar livsstil


Konsultationer