Vi bör sätta upp hälsosamma gränser och arbeta med tillit och öppenhet samtidigt som vi bevarar vår egen individualitet och frihet. Varje person måste känna att han eller hon kan spendera tid med sig själv, sin partner, familj, vänner, kollegor och sitt nätverk och samtidigt må bra i sina relationer. Att lära känna sig själv och kommunicera är A och O för balanserade relationer.
Lektioner
